Le Blog du woaching

Un hymne à la beauté inspiré par la marche.

Depuis l'origine de l'homme, la marche dans la nature nourrit tellement de ses besoins!

Je me prête souvent au jeu de la formulation de mes pensées sous forme de Haïkus. Une façon d'exprimer l'essentiel, en peu de mots.

Compilations de citations inspirantes croisées en 2023, et images de paysages parcourus cette même année

Chemins et mots éclairants de 2024

Création vidéo issue des moments forts de Woaching en 2024

partagées chaque mois dans les newsletters "l'Echo des chemins" C'est en revenant à un endroit où rien n'a bougé qu'on réalise à quel point on a changé. Nelson Mandela Le voyage, c'est passer de soi à soi en passant par les autres. Le bonheur, c'est la seule chose qu'on peut donner sans l'avoir et c'est en le donnant qu’on l'acquiert. Voltaire Il existe entre l'écriture et la marche une alliance presque aussi ancienne que la littérature: pas de randonnée sans histoire, pas de

Aller marcher avec un ami, ou une amie. Un cadeau inoubliable.

Si parfois vous vous demandez ce que vous aimeriez faire de nouveau, ou autrement, dans votre vie, voici un petit exercice à faire dans votre canapé, ou en marchant... c'est encore mieux! Prévoyez cinq minutes 🙂 Regardez les phrases dans la photo (ou en bas de la page). Regardez les toutes, l'une après l'autres, une fois. Puis regardez les à nouveau et retenez celle qui vous parle le plus en ce moment. Répétez la plusieurs fois (à haute voix c'est encore mieux, si vous ête

Témoignage d'une expérience d'équi-coaching.

Marcher, dans la nature cette pratique originelle de l’homme, nourrit tellement de besoins: la Liberté le Sens le Lien à plus grand que soi la Simplicité la Sincérité le Partage la Créativité le Calme la Santé la Lumière la Découverte de soi l’Ecoute la Conscience la Profondeur la Clarté la Beauté l’Harmonie Quelle autre pratique est à la fois aussi facile d'accès, aussi accessible à tous, et délivre autant de bienfaits? Francois Thouret 👉 pour recevoir chaque mois, les nou

1️⃣ Un moment pour soi , pour ralentir, pour y voir plus clair, dans un tournant de sa vie 2️⃣ Partir une semaine , se nourrir des bienfaits de la marche dans la nature 3️⃣ Suivre une réflexion accompagnée : .revisiter sa propre histoire, .faire un état des lieux de sa vie .se repérer dans sa transition .se projeter 4️⃣ Partager en petit groupe , entendre d’autres expériences, d’autres façons de voir le monde 5️⃣ Prendre le temps , d'écouter, de s'écouter, d’écrire, de noter,