Le Blog du woaching

Par Didier Lefranc François et Marc nous ont guidés , en sécurité , durant ce séjour, à la fois sur les chemins du Valgaudemar et sur nos chemins intérieurs. Ils l'ont fait avec chaleur et humanité en posant un cadre respectueux de soi et de chacun. Cela favorise la réflexion , la perception de ses émotions, de leurs manifestations corporelles, la sensibilité à ses valeurs. Ils ont su favoriser des échanges nourrissants ,au sein du groupe, qui participent grandement au pr

Parmi les valeurs de Simplicité, de Partage et d'Equité qui m'animent dans la pratique du Woaching, la valeur de Partage est celle qui m'a guidé dans la création du Blog Woaching. En effet ce blog a vocation à partager des expériences vécues des bienfaits de la marche, quand elle offre un espace propice à regarder en soi, pour éclairer nos choix dans notre vie. On y parlera de Woaching, mais "pas que". On y parlera d'autres formes de marche éclairante... On y parlera de mar

Nous vous avons annoncé le programme de Woaching "Éclairer son chemin", il y a quelques semaines. Il se déroule sur un « petit week-end », que chaque participant s’offre à lui-même, à elle-même. Pour ralentir, pour se ressourcer et surtout… pour éclairer et regarder! Et là vous vous dites : regarder quoi? C’est justement l’objet de ce message. De vous en dire un peu plus sur la réflexion qui vous sera proposée. Vous serez invité.e à regarder ce qui vous fait vous sentir b

Précédemment, je vous contais combien l’expérience du Woaching a été une découverte pour moi. Tout cela ne vient pas de nulle part ! Chaque leader, chaque manager, se pose cette éternelle question : Comment pourrait-il donner le meilleur de lui-même au bénéfice de la visée commune ? A 57 ans (c’est demain 😉 ), j’ai assez perdu de cheveux pour croire que je peux affirmer : Des années d’observation, de perception et d’échanges, et un peu d’étude, me font croire de manière asse

Jean-Christophe Ruffin a écrit: "en partant marcher sur le chemin de Compostelle, je ne cherchais rien et je l'ai trouvé". Et bien moi, à mon retour d’une semaine de marche dans le cadre du programme Sculpter son Chemin, j’ajouterais: «… et j’ai trouvé tellement plus! ». Partie sur ce programme à l’occasion d’une reconversion professionnelle, j’ai vécu une expérience incroyable sur moi-même. Bien au-delà du simple cadre pro, je me suis simplement retrouvée. Qu’il est bon de

Chaque fois c’est pareil. Et la semaine dernière alors que j’accompagnais un groupe sur le programme Sculpter son Chemin, j’ai à nouveau entendu cette interrogation dans la bouche d’un participant, alors que nous marchions ensemble. « Je me suis offert cette semaine de Woaching et de découverte de moi même. C’est un vrai cadeau que je me suis fait. Et en même temps, je ressens un petit peu de culpabilité vis à vis de ma famille. J’ai l’impression que c’est un peu égoïste de p