Le Blog du woaching

Ici, au creux de l’hiver, il me revient ce que nous avons vécu dans mes montagnes chéries lors d'un séminaire sur le thème du Woaching (accompagnement et marche). Pendant quelques heures, je ralentis, et le temps semble se suspendre pour un temps paisible, un temps lent où l’étau des « il faut » se desserre. Cela permet de travailler en profondeur le sujet qui le mérite. Le sujet qui gratte, vous savez, celui que je néglige faute de temps. Là, il se présente à moi sous un a

1. Un temps pour soi, pour faire le point Faire une pause dans son quotidien, prendre du recul, regarder, clarifier où j'en suis 2. Tous les "ingrédients" du programme long... Marche méditative, prise de conscience aidée par l'écoute sans parler, réceptivité augmentée par la marche dans la nature, dynamique du groupe, ..... afin d'en mesurer les effets sur soi 3. ... dans un programme court facile à caser dans l'agenda Du vendredi 18:00 au samedi 18:00, dans un lieu à 1:30

Un livre a été décisif dans ma décision de partir sur le chemin de Compostelle en 2019. Voici comment. A l'époque alors que pour la première fois je disposais d'un mois devant moi, pour une longue marche dont je rêvais depuis toujours, j'envisageais de partir sur les sentiers de la Cordillière des Andes. Un ami m'a alors parlé de Compostelle, mais j'étais très sceptique sur ce que ce chemin pouvait m'apporter. J'étais plein de clichés comme " c'est tout plat ", " il y a be

Témoignage de Woaching dans le cadre du programme Oxygène sur Paris J'ai beau le savoir et en avoir été le témoin de nombreuses fois, c’est à chaque fois la même chose : je reste toujours impressionné par l’impact de ces temps de Woaching, des séances de coaching qui se font en marchant, immergés dans l'écrin que nous offre la nature. Que ce temps d’accompagnement dure quelques jours ou seulement quelques heures, qu'ils se passent en montagne ou à quelques encablures d'une g

Marcher, dans la nature cette pratique originelle de l’homme, nourrit tellement de besoins: la Liberté le Sens le Lien à plus grand que soi la Simplicité la Sincérité le Partage la Créativité le Calme la Santé la Lumière la Découverte de soi l’Ecoute la Conscience la Profondeur la Clarté la Beauté l’Harmonie Quelle autre pratique est à la fois aussi facile d'accès, aussi accessible à tous, et délivre autant de bienfaits? Francois Thouret 👉 pour recevoir chaque mois, les nou

Le 14 décembre, après 80 jours de marche sur le Chemin de Compostelle, au départ de Grenoble, je rejoins le petit port de Muxia, à la pointe de la Galice au point le plus à l'Ouest de l’Espagne, de l'Europe. Le bout du Camino! Le corps régénéré, l’esprit, le coeur et l’âme nourris. Et le sentiment de porter en moi mille nouvelles choses vécues à partager avec vous. Nourri de moments de joie, d'émerveillement, d’émotions profondes . J’ai rempli mes yeux et mon appareil photo